D-vitamin
´D´ står for det hele
D-vitamin kan være nøglen til et stærkt immunforsvar og en krop i mere balance
Der er taget hul på efteråret og det er nu de første tegn på D-vitamin mangel kan begynde at melde sig, hvilket kan betyde mere træthed, et nedsat immunforsvar og en krop der kan mærkes lidt mere
Stadig flere danskere har for lave D-vitamin niveauer, men du er langt fra alene og der er heldigvis meget du selv kan gøre.
I dette foredrag guider jeg dig igennem D-vitaminets centrale rolle for et stærkt immunforsvar og generel sundhed med redskaber og vigtig viden, så du er godt klædt på til at kunne forebygge og støtte din krop på bedst mulige vis.
Det lærer du på foredraget...
✔️ Hvorfor D-vitamin er så vigtigt for optimal sundhed
✔️ Hvad der sker i kroppen ved mangler og lave niveauer og ikke mindst hvorfor.
✔️ Hvilken rolle D-vitamin spiller i sygdoms forebyggelse samt immunforsvaret
✔️ Hvordan du kan støtte kroppen gennem kost, livsstil og sunde solvaner
✔️ Hvilke Co faktorer der spiller en vigtig rolle i forhold til et optimeret optag
Du får både overblik, indsigt og praktiske værktøjer, du kan bruge med det samme – uanset om du starter fra scratch eller vil justere din nuværende livsstil.
Foredraget er for dig som...
✔️ Gerne vil vide mere om D-vitaminets rolle I kroppens processer
✔️ Er en af de mange der har fået målt lave D-vitamin niveauer og gerne vil gøre noget ved det
✔️ Vil forstå, hvorfor og hvornår der er behov for et tilskud
✔️ Vil forstå, hvad mangler gør ved kroppen og hvordan du forebygger disse
✔️ Arbejder med sundhed og ønsker en fagligt funderet indsigt i D-vitaminets rolle for optimal sundhed
Tag første skridt mod en sundere hverdag
Dato: Mandag d. 27. oktober | Tid: Kl. 20:00-22:00 | Pris: 150,00 kr
Foredraget optages og sendes efterfølgende ud til alle tilmeldte