I dette foredrag guider jeg dig igennem fordøjelsens fascinerende univers og viser dig, hvordan du trin for trin kan genopbygge en sund tarmfunktion. Du lærer, hvad der sker i kroppen, når fordøjelsen går i ubalance, hvorfor det påvirker alt fra energi og immunforsvar til hormoner og humør - og hvordan du med målrettede ændringer i kost, vaner og livsstil kan hjælpe kroppen tilbage i balance.

Du får indsigt, redskaber og viden, som gør dig i stand til at forstå din krop bedre - og handle på det, så din fordøjelse igen arbejder med dig i stedet for imod dig.