Stofskifte 

Kender du alt til træthed og svingende vægt?

Det lærer du på foredraget...

✔️ Hvordan fungerer stofskiftet og hvad er de bagvedliggende mekanismer

✔️ Hvad sker der i kroppen når stofskiftet enten er for lavt


✔️ Hvad betyder de forskellige stofskifte hormoner for krop og sind


✔️ Hvordan du kan støtte kroppen bedst gennem faktorer som kost, livsstil og søvn


✔️ Hvordan du læser og forstår dine blodprøver og lægesvar


Du får både overblik, indsigt og praktiske værktøjer, du kan bruge med det samme uanset om du starter fra scratch eller vil justere din nuværende livsstil.

Få styr på dit stofskifte 

Føler du dig træt, har svært ved at koncentrere dig og er energien bare ikke, som den plejer? Måske har vægten også ændret sig uden nogen tydelig grund, så er du langt fra alene. Hvert år oplever tusindvis af danskere symptomer, der kan hænge sammen med stofskifteubalancer.

Foredraget er for dig der vil have indsigt i hvordan krop og stofskifte hænger sammen som enhed, og hvordan du med kost, livsstil og målrettet støtte kan balancere stofskiftet og få energien tilbage. Her fokuseres der ikke kun på symptomer og blodprøver, jeg dykker derimod ned i de underliggende årsager.

Foredraget er for dig som...

✔️  Vil forstå, hvad stofskifteproblematikker gør ved krop og sind og hvordan du skaber balance igen

✔️ Har stofskifteproblematikker

✔️ Er pårørende og gerne vil forstå, samt have redskaber til at støtte

✔️ Ønsker at supplere evt. medicin med viden om kost og livsstil

✔️ Arbejder med sundhed og ønsker en fagligt funderet indsigt i stofskiftet

Tag første skridt mod et balanceret stofskifte 

Dato: Mandag d. 6. oktober | Tid: Kl. 20:00-22:00 | Pris: 150,00 kr  

Foredraget optages og sendes efterfølgende ud til alle tilmeldte